足疗一般1周做一次为好。

好处：

1、促进循环：进行足部按摩，可使足部的血液循环顺畅，促进全身血液循环，加速机体新陈代谢、补充营养，使您的机体健康、正常地运转。

2、调节神经：足部分布着非常丰富的神经组织，通过有效刺激足底反射区，可使相应组织器官的功能得到调节，使正常的更强壮，不正常的得以改善和恢复。

3、疏经活血：通过足部刮痧按摩治疗，可以疏通经络，解除病痛，调节和恢复人体脏腑功能，使失调、病变的脏腑功能得以重新修复和调整，进而达到康复。

扩展资料：

足疗的注意事项：

1、进行足浴时注意温度适中(最佳温度在40℃-45℃)，最好能让水温按足部适应逐步变热。

2、足浴所用外治药物，剂量较大，有些药物尚有毒性，故一般不宜入口。同时，足疗完毕后，应洗净患处，拭干。

3、足疗最好选择在晚上睡觉前做，这样有利于睡眠。饭前、饭后30分钟内不宜进行足疗，因为饭前做足疗会抑制胃液分泌，对消化不利；而饭后立即做足疗，会造成胃肠的血容量减少，影响消化。按摩结束后30分钟内最好饮一杯温开水，这样有利于气血的运行，不应喝茶、酒或其他饮料。

参考资料来源：

汉宫水疗商务会馆怎么样？

因为鸡西还没有实现24小时供水，所以，多数家庭虽然家里都安置了水箱，但是也是供日常使用的，洗澡需求多数还会去浴池解决。

我对洗澡环境要求不大，因为一年可能也就去1.2次。

一般都去相对便宜的108浴池。

今年回家，去了两次汉宫。

门票10元，108的门票是5元，但临近年关都会涨价，和10元的差距就不大了。

女浴区其实空间不大，储物空间也有限，箱体个数看着还没有108多。

里面的喷头貌似就10个，也就是装修啊，配套啊看着要比108好些。

原来进去之前，我以为会是大连阿尔滨那种规模，结果是我想多了...笨想也是啊，开在小门市里，空间不可能很大。

女宾搓澡10元，男宾18元。

男宾的服务要比女宾热情的多，我觉得是因为觉得男人钱好赚的套路......女宾区域，服务的大姐阿姨最多有2个。

男宾区有好多“小弟”，一进门帮你开箱，想帮你叠衣服，进了浴区还有服务人员，抹浴液的时候，会热情的问你，要不要帮 你涂后背......洗完澡一般不着急回家，会去汗蒸房。

里面的温度比较不稳定，有时候基本就不是很热，推荐尽量下午去吧，温度高低也比上午好点。

里面有电源，WIFI，第一次手机都扔家了，第二次带去玩了会。

第二次本来待的好好的，后来有3个男生在里面围一圈抽烟，我就去了休息大厅。

休息大厅光线较暗，很多都在看电视。

丘哥坐了个足疗，有40,70，110的。

40的是纯足疗...超过脚踝一下都不带碰你的，70就按按腿和后背，就做的70的。

温馨提示，要足疗就说足疗，按摩有引申意思，别混淆...休息的时候，就碰见2个要按摩的......