“中国温泉看云南，云南温泉看保山。” 据权威统计，云南是中国已探明天然温泉资源点最多的省份，也是世界上罕有的温泉资源王国。

▲云南省保山市的区位图

▲保山市腾冲热海形成的温泉烟雾

▲保山市腾冲热海蒸汽温泉奇观

▲保山市腾冲热海的大滚锅(摄影：柏映泉)

保山所在的云南省，本身以“云”命名，西汉时就有了“彩云之南”的美誉，全省境内温泉资源点一千二百多处，保山境内天然自涌温泉两百多个，保山下辖的腾冲市以“火山热海”享誉中外，“热海大滚锅”早已成为云南温泉的品牌符号。由此联想开来，地热塑造温泉，水汽化为白云，在保山的森林、峡谷、田野中泡汤，展现出的是一派天地人合一的和谐感。一想到保山，脑海中都是‘温泉与云’的迷人景象。

▲腾冲热海的蒸汽泉群

保山的温泉奇观可谓独一无二，其中最具代表性的便是腾冲热海温泉，它几乎囊括了温泉喷气孔、蒸汽地块、热沸泉、间歇泉、喷泉、泉华、毒气泉等天然温泉的所有出露形态，从温泉命名的角度也是丰富多彩，有大滚锅、热龙抱珠、珍珠泉、怀胎井、蛤蟆嘴、美女池等等。

▲腾冲热海的温泉足浴(摄影：柏映泉)

除了热海集大成的温泉奇观，龙陵邦腊掌的阴阳泉（两个泉眼相隔不足30厘米但温差高达85℃）、坝派的巨泉（每秒流出的水量达2吨多）、猴桥口岸的沼泽温泉、施甸的原生态洞穴温泉等如此多样的温泉形态聚集在一起，呈现出红褐黄绿蓝黑各种颜色的温泉群，在全世界范围内都极其罕见。

▲保山龙陵县邦腊掌温泉形成的湿地景观(摄影：叶利民)

▲保山市腾冲荷花乡的坝派巨泉(保山市旅发委提供)

多样的温泉形态，形成了保山多样的温泉文化。每到初冬，当地人就进入了温泉疗养季，或就近选择一处老汤，或呼朋引伴去到怒江大峡谷里的沙滩上，安营扎寨住上一段时间，吃烧烤，喝土酒，泡温泉，搞起篝火晚会。这种生活方式真是让外地的温泉爱好者羡慕不已。

▲保山市隆阳区潞江坝玛兰林沙滩温泉帐篷营地(摄影：申邵怀)

▲保山市隆阳区潞江坝沙滩温泉(摄影：申邵怀)

▲高黎贡山腹地摆老塘变色温泉(保山旅发委提供)

还有更令人羡慕的，那就是随时都能独享的泉眼头汤了。因为泉眼数量巨多，不少农家乐性质的温泉也能将每一个泡池都建在一个或多个泉眼上。坐在泉眼上泡极致温泉，包间泡2个小时才30元人民币，让见多识广的温泉旅游达人也感到“顿时有顶级牛排卖了牛肉炸酱面的感觉”。

▲天然温泉泉眼及泉华(摄影：张俊慧)

▲保山市腾冲猴桥黑泥塘沼泽温泉泉眼旁的泉华

▲保山市昌宁县鸡飞温泉泉眼附近的嗜热菌

▲保山市龙陵县邦腊掌温泉其中的一个泉眼(摄影：叶利民)

在保山，处处都是“乡野温泉”，几乎每一个乡镇都有天然温泉，再穷的人都能在离家不远的地方免费泡上一汤，并作为日常生活的一部分；

▲在保山施甸县石瓢温泉裸 浴的疗养者(摄影：杨维愚)

当地人泡温泉多讲究原生态的裸 浴，室内男女分汤，野外则形成了不成文的泡浴规矩，有的男泡单日女泡双日，有的男泡白天女泡晚上，还有的利用地形来区隔——腾冲古永石花洞的山丘上有一眼温泉，崖上出水口是女塘，崖下5米是男塘，女塘用过的水流入男塘，形成女上男下引人遐想的泡浴格局。

▲在保山市腾冲大洞温泉泡浴的村民

保山人利用温泉的历史在明朝汉人大规模移民当地之前就有了，傈僳族到现在还保留着古老传统的沐浴节。明朝以后，中原的温泉文化与当地的温泉文化相结合，发展出延续至今的保山特有的温泉疗养文化。最早关于保山温泉生活的记载就出现在明朝，最详细的记录，是旅行大V徐霞客翻山越岭去到腾冲，边泡边写，留下日记若干！

保山特色小吃：大救驾、煮饵丝 、坛子鸡、 稀豆粉 、撒撇 、土锅子、 大簿片、火瓢牛肉、火烧肉、、粑粑 、松花糕等；

自驾车路线：昆明—楚雄—大理—保山；

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